Werkwijze
Chronische klachten zijn vaak complex. Daarom begin ik niet met een standaardaanpak. Eerst wil ik uw situatie goed begrijpen: uw klachten, uw medische voorgeschiedenis en uw leven. Daarna bepalen we samen wat u nodig heeft.
Kennismaking
In een gratis telefoongesprek van 15 minuten vertelt u kort wat er speelt. Ik vertel hoe ik werk. Samen kijken we of mijn aanpak bij u past. U zit nergens aan vast.
Intake
Vóór de intake vult u een vragenlijst in. Daarin vraag ik al veel van uw medische voorgeschiedenis. Zo hebben we in het gesprek de tijd voor uw hele verhaal, niet alleen voor uw klachten.
De intake duurt 90 minuten en is altijd in de praktijk in Beuningen. Ik doe ook een lichamelijk onderzoek. Ik let op alarmsignalen en mogelijke onderliggende aandoeningen. Zo nodig vraag ik aanvullend labonderzoek aan.
Na de intake stuur ik in principe altijd een brief naar uw huisarts, natuurlijk alleen met uw toestemming.
Persoonlijk plan
In een vervolgconsult bespreek ik mijn bevindingen en de uitslagen met u. Daarna bepalen we samen waar u aan wilt werken en welke stappen haalbaar zijn. Ik kies gericht wat in uw situatie zinvol is, niet zoveel mogelijk tegelijk.
Wat ik kan inzetten
Reguliere geneeskunde
Ik breng uw voorgeschiedenis in kaart en kijk welke medische factoren een rol spelen.
Leefstijl
Voeding, beweging, slaap, stress en sociale factoren hebben invloed op uw klachten. U krijgt hierover persoonlijk advies.
Mind-body en neuroplasticiteit
Het zenuwstelsel kan veranderen, bijvoorbeeld onder invloed van stress, slaap, aandacht en eerdere pijnervaringen. Daar maak ik gebruik van. Past het bij u, dan kunt u thuis het online programma van Nienke Feberwee volgen. Zo zetten we met korte vervolgconsulten toch snel stappen. Het programma betaalt u apart.
Supplementen
Soms is een supplement zinvol, bijvoorbeeld bij een aangetoond tekort. Ik geef alleen advies. Ik verkoop zelf geen supplementen en werk niet samen met merken of platformen. Zo blijft mijn advies onafhankelijk.
Medicatie
Ik help bij vragen over medicatie, ook bij het verantwoord afbouwen van bijvoorbeeld sterke pijnstillers (opiaten) of slaapmiddelen. Medicatie van een andere arts pas ik alleen aan in overleg met die arts.
Samenwerking
Is andere expertise nodig, dan verwijs ik u door of werk ik samen met bijvoorbeeld een fysiotherapeut, psycholoog of diëtist.
Begeleiding en evaluatie
In vervolgconsulten volgen we hoe het gaat en stellen we het plan bij. Soms betekent dat versnellen, soms juist vertragen. Vervolgconsulten zijn bij voorkeur in de praktijk, maar een videoconsult kan ook.
Lichamelijk onderzoek herhaal ik alleen als daar reden voor is. Bijvoorbeeld uw gewicht als u wilt afvallen, of uw bloeddruk als ik medicatie aanpas.
Afronden
Als we het einde naderen, bespreken we hoe u wilt afronden. Heeft u daar behoefte aan, dan kunt u een kort afsluitend consult boeken. U krijgt dan een afronding en tips mee om zelf verder te gaan.
Na de afronding kunt u binnen een jaar een nieuw vervolgconsult plannen. Bent u langer dan een jaar weggeweest, dan begint u opnieuw met een intake. In een jaar kan veel veranderen.
Kunt u niet naar de praktijk komen?
De praktijk is op de tweede verdieping en er is geen lift. Kunt u echt niet naar de praktijk komen, dan is een huisbezoek misschien mogelijk. Dat gaat in overleg. Voor een huisbezoek reken ik een toeslag van € 80 bovenop het consulttarief.
Geen spoedzorg
Chronische Kracht biedt geen spoedzorg. Ik vervang uw huisarts of specialist niet. Ik werk aanvullend op uw reguliere zorg.
Begin met een gratis kennismaking
In een telefoongesprek van 15 minuten kijken we samen of mijn aanpak bij u past.
Vrijblijvend · 15 minuten · telefonisch